Randy小事記
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目垂 少 = 月半 多

字級變小
字級加大
睡眠不足
多餘的時間吃太多


外頭陰雨綿綿
這天氣
其實還挺適合睡覺的喔~

[ 研究:睡不到8小時會變胖 ]

原來
睡的少
多餘的時間會吃東西
熱量由此而來
特別是青少女更容易因此發胖喔!!
(所以說睡到自然醒也不算是壞事嘛!)

順便補這則新聞
[ 長壽秘訣 研究:每天1杯咖啡 ]
適量的咖啡或是茶飲對於身體都有益處的!

批A斯
自從8月18日寫完台東三天兩夜之旅我就呈現放空狀態
大概得到草莓狗說的[週期性靈感重症肌無力之文字障礙症候群]
詞窮喔~

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