現代人壓力大，睡眠品質不好，常會帶著煩惱入睡像我個性容易窮緊張，一點事掛在心上就會無限操煩難怪即使現代的生活物質比起以前舒適許多，卻依舊有層出不窮的文明病產生很多人會配戴運動手環，紀錄每天的運動量，監測夜晚睡眠狀況但這些只是紀錄為主，要怎麼改善還是得靠自己～打坐、練瑜伽、呼吸調息都是不錯的方式但最近接觸一個創新的穿戴式心情舒緩裝置：【心和鍊MoodBooster】可以調整身體節奏，神奇的讓心情穩定許多～～～

平常看得到的髒污灰塵容易擦拭整理但看不見的地方又天天水洗就真的乾淨嗎？很多人會覺得洗衣服的同時就已經順便清潔洗衣機了加上肉眼看不見，所以常忽略對洗衣機的清理工作但有清過洗衣機的朋友就知道潮濕的機器內部容易藏污納垢滋生細菌，甚至比馬桶還驚人！想想這些附著的髒污一再跟貼身衣物反覆清洗有多可怕所以定期幫洗衣機洗澡，是很重要的事！

每天使用的馬桶衛浴，以為天天經過水沖洗不會髒到哪去，其實往往比任何地方來得容易藏污納垢～尤其水垢、尿垢黑斑等，清潔起來比一般居家環境更費功夫我們家房間的廁所比較少用，用完又會蓋馬桶蓋，長時間下來比常用的馬桶更更容易發霉長垢，看！超可怕的啦這樣的尿漬霉垢好難刷，便宜的鹽酸很好用，但家裡有孩子，擔心他們模仿，強酸性的清潔劑著實有危險，醋加小蘇打粉的妙招我也試過，但太嚴重的還是得用衛生紙濕敷，希望可以有更方便快速不沾手的產品啊！

私心說，淺色系的衣服很亮眼，但讓孩子穿我真的又愛又怕＞＜因為常弄得髒兮兮清洗起來好累人尤其小朋友都是用盡生命在玩樂的XDDD，每每出門野放或放學回家看到差點沒暈倒，這些光靠洗衣機是洗不乾淨的啊！（崩潰～）還好現在唸的小學不用穿制服，不然每天光刷白襯衫老木都要哭哭了！

天氣漸漸炎熱，除了烈日當頭，蚊蟲也紛紛現身，常去放風的公園，讓人又愛又怕，即使在家裡，夜晚也免不了有蚊子來擾人清夢⋯用過很多防蚊液，要兼顧天然成分跟效用，實在不容易～這次收到這瓶【蚊零姊姊】天然草本全效防蚊液，針對植物的特性與蚊蟲的習性下手，室內外都能使用，可堪稱是一瓶最懂蚊子的防蚊液

有小孩後，每天家裡像打過仗一樣，整理的速度都不如他們撒野的快速～～～以前在地上爬，撿地上的東西放嘴巴；長大後吃東西，滿地餅乾屑或撒了湯汁黏答答加上我們家沒有穿拖鞋的習慣，常打赤腳在地板上走如果沒有乾淨的地板，走起來真的不舒服～所以其它地方再怎麼沒空打掃，我還是會抽空清潔地板但偏偏，我真的很討厭拖地呀～～～～～～～＞＜拖個地要提水桶洗拖把，感覺拖完地也該洗澡了每次看別人打掃很輕鬆，怎麼自己打掃起來這麼累人才發現，打掃也是有方法的！不要再像以前那樣只用苦力，選擇好的工具，可以讓居家清潔的工作事半功倍

很多人喜歡用壁貼來替居家環境做佈置，小巧的貼紙，卻能讓家裡的氣氛煥然一新，呈現不同的氛圍！我們家也是壁貼的愛用者，尤其有小朋友後，選擇的樣式跟圖案也偏向可愛的插畫為主，讓孩子們居住的環境更繽紛活潑！而且現在的壁貼不光只是裝飾用，實用性也越來越高！像是結合日常生活所需的身高壁貼、相框壁貼等，也有時鐘壁貼唷～這次收到的就是「itaste小品味」的迪士尼TsumTsum身高壁貼，超人氣的迪士尼人物貼上牆，讓孩子超興奮

連續假期週休二日，大家趕著返鄉出遊，最討厭的就是塞車！其實比起擠大眾運輸工具，趕交通，自己開車算是最輕鬆自由了～～～但還是有很多人覺得開車很累，束縛感跟壓力都加倍。安全帶的重要性大家都知道，相信不會有人想隨便跟生命開玩笑，但很多人還是不喜歡繫安全帶，就是覺得安全帶緊緊勒著身體很不舒服＞＜大部分的人面對只能忍耐，為了安全別無他法呀！但沒想到市面上竟然有一個便宜又簡單的小工具：安全帶固定片／便利插，輕鬆就能解決安全帶壓迫的感覺，更不擔心影響乘車安全，一定要來試試看啊！看看司機用過後願不願意多帶我們出去玩XDD

以前我從來沒有替手機包過膜，因為覺得沒必要，買個保護貼貼一下，裝個手機殼不就沒事了～但因為市售的保護貼品質不一，常貼不到幾個星期就碎裂刮花，一張單價雖然便宜，但汰換速度快，全部加起來算一算就足夠給人家貼幾張好的啊～（泣）加上前陣子手機送修換新機回來後需要重新保護，過年時去逛街，發現新竹市區每隔幾間就有一家包膜店，店內也都不少客人，算是需求量很高進而進店內詢問一下，才知道手機的保護還蠻多學問的！

婚禮，除了是眾人表達祝福的象徵外，更是新人幸福感動的重要時刻！曾幾何時，喜宴已經不再只是簡單的吃飯宴客，如何在有限的預算內打造溫馨又讓人印象深刻的婚宴，怎麼規劃佈置，呈現的風格，都考驗著新人哪～～其中，專屬的婚禮小物更是能讓賓客姐妹們留下深刻的回憶跟紀念！