人到了一個年紀後真的會感受到膚質每況愈下，體力也大不如前帶孩子出門跑跳個幾天就全身肌肉痠痛＞＜雖然身體可以自行合成膠原蛋白，也能從飲食中補充但隨著年紀增長，不及流失的速度，也可能因為營養攝取不足，讓身體的膠原蛋白補充有限所以除了養成良好的飲食習慣跟生活作息，每天還會額外補充膠原蛋白粉就是希望歲月的痕跡可以在身體上跑得慢一點呀～～～～

美妝保養瓶瓶罐罐這麼多，要怎麼挑選適合自己的，像大海撈針一樣，萬一踩到雷更是讓人搥心肝。butybox看準女性朋友喜歡嘗試新鮮貨，又擔心荷包縮水或買到不適用的產品，特地嚴選4~6樣國內外美妝商品，只要不到400元的優惠價格，就有這樣一份專屬美妝盒送到家，超划算哪！無論自用或是送給女友閨蜜都是很貼心的神秘禮物這次收到的是散發夏日氣息的6月盒，來看看有哪些推薦商品吧

早期的保養品以歐日美三國為主，大家比較常接觸的也是外來品牌但近年來，其實很多本土新創品牌漸漸成為流行趨勢因為了解東方人的體質，使用當地的材料，所以深受不少台灣人青睞！這次接觸的禾漢品植全系列產品，秉持著老祖先對藥草的智慧，以東方草本為主軸作研發，調配出最貼近東方人需求且溫和無負擔的保養品我個人也相當喜歡呢

很多人都忽略秋冬也要美白其實冬天日照少，更是照顧肌膚的好時機！不僅外出一樣要防曬，後續的保養也不可少像我是白肉底，其實很難會曬黑但別羨慕，曬不黑的最大困擾就是雙頰很多斑點，跟小花貓一樣＞＜所以天冷的時候我會選擇可以兼具保濕跟白皙的保養品如果可以均勻膚色，讓斑點淡化就更棒了！這次分享最近試用的新歡，Delocéan+海洋萃進階不用瓶瓶罐罐一大堆，超適合忙碌又容易偷懶的姐姐妹妹們使用

喜歡嘗鮮的女孩們，一個月一次的butybox絕對是最合適的選擇！butybox看準女性朋友喜歡嘗試新產品，又擔心荷包大縮水或遇到不適用的窘況，特地嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品、化妝品，只要不到400元的優惠價格，就有這樣一份專屬美妝盒送到家，超划算哪！這次收到的是2月盒，來看看推薦商品有哪些吧

全職媽媽帶小孩，每天忙家務，實在減少許多裝扮自己的時間，其實有時候真的不是懶，實在是過多的飾品或打扮，反而覺得礙手礙腳不利落＞＜試問誰不想擦上美美的指甲，戴著夢幻的飾品，高雅的喝著下午茶？實際狀況卻是，頂著指彩做家事沒兩下就剝落，飾品過多嫌累贅，還不小心勾到小朋友⋯其實，對於媽媽來說，簡單最重要！但簡單不代表通通沒有啊～選擇俐落大方的單品做搭配，除了有畫龍點睛的效果，還有輕時尚的感覺！

周年慶又快開始啦！女孩們摩拳擦掌準備好衝了嗎？像我每天被小孩搞得團團轉，沒什麼時間好好保養，所以保養程序能越簡單越好最好是能一瓶打遍天下那種（很貪心但應該是每個人的願望吧XDDD）Biotherm的商品我一直很喜歡，尤其這瓶搖搖保濕奇蹟水，超好用！是可以讓肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的奇蹟活源精露，更是上市以來的超人氣明星商品！

現代人長時間接觸3C產品，眼睛疲勞乾澀已成常態，有些年輕族群更提早出現白內障及黃斑部退化的問題。媽媽我平常除了用電腦工作，偶爾也會看手機，但為了避免小孩搶看，只能盡量忍著等待夜深人靜時躲在被窩裡滑，往往讓雙眼負擔更重><無論大小朋友，眼睛都是靈魂之窗呀～～～一定要好好照顧除了多休息、眺望遠方，適時補充營養素更是關鍵

補充膠原蛋白的方式，除了擦的保養外就是飲食了，有研究指出，連續四個禮拜，每天至少攝取5000毫克的膠原蛋白，能讓皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ又像隨時喝飽水這樣像是木耳、魚類、豬皮等都是富含膠質很不錯的食物，但要吃到多少的量才能達標真的很可觀。這次選擇美國第一大膠原蛋白品牌NeoCell妮兒的膠原C錠，小分子好吸收又無腥味，像吞維他命一樣，簡單就能補充一天所需的膠原蛋白！

KATE的產品我一直很喜歡，開架式方便購買，價格便宜CP值又高～最近看到電視廣告KATE全新底粧系列，THEBASEZERO零瑕肌密粉底液新登場，主打零厚重還能完美遮瑕，打造出自然妝感整個燒到我，立馬手刀來去試試看